ピラティス ダイエット Level.1 [DVD] 価格： 3,990円 レビュー評価：4.5 レビュー数：57
意外とわかりやすかったと思います。
完璧な呼吸法をマスターできたかというと自信はないですが、
多分こうだろうという感じで。
本を見てやるよりはこのＤＶＤのほうが理解できると思います。
…が。
何故なんでしょう。
私がこのＤＶＤを見ながらすると、やり終わった後若干気分が悪くなるんですよね…。
運動した疲れとかではなく（そもそもそんなには疲れないし）、
乗り物酔いみたいな感じが。
友達に話した所、食後や入浴後２時間以内はダメって聞くよと言われ
それ以外の時間で試し |
デニス・オースティンのファット・バーニング・4ダンス・ダイエット [DVD] 価格： 2,940円 レビュー評価：5.0 レビュー数：11
ビリーとステップワークアウトを日替わりにしていたのですが、いかにも運動している脚になってしまって軽めのもをと購入しましたが、ビリーより汗が出てびっくりしました。
ラテンやクラブファンクなどエアロビやステップに比べて踏ん張る動きがあまりなく、気になる腰回りの動きが多いしなにより楽しくできるところがいいです。
ウォーミングアップから通してやっても１時間弱なので時間的にも気に入りました。
ほかの方もおっしゃっていたようにバレエエクササイズはかなり効きます。
コアを鍛えるのでバランス感覚もよくなると思いますし、 |
アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編~骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム~ [DVD] 価格： 3,675円 レビュー評価：4.0 レビュー数：5
私は通販番組を見て興味を持ち購入してみました。
最初の何回かはやはり入門編とはいえ難しかった気がします。
でも回数やってみると「あ?、ここはこうするんだ！」と思えるぐらいになりました。
ちなみに私はやり始めて３週目です。
コアリズムほど細かい説明等ないですが、音楽に合わせて踊るのは楽しいのでやれないことはない気がします。
続けることに意味がある気がするのでやってみようと思っている方私と共に頑張りましょう！！
|
30'up DIET ボディシェイプ ウエスト (マジックテープタイプ) メンズ M〜L 価格： 3,675円 レビュー評価：3.5 レビュー数：7
############################################################################################################################################################################################################################################################### サイズ:M,L カラー:ブラック 素材:ポリエステル100%(ポリウレタン樹脂コーティ |
ファスティングダイエットカップケーキ 価格： 2,100円 レビュー評価：4.0 レビュー数：6
「プチ断食 ファスティングダイエットカップケーキ 40g*7袋」は、食事の代わりに美味しく食べられるカップケーキタイプのファスティングダイエットです。牛乳で混ぜてレンジで1分半加熱するだけで3つの味のカップケーキが簡単にできあがります。ショコラ味は、リッチなチョコ味で満足度をアップします。メープルハニー味は、豊かなメープルの香りがGOODです。抹茶味は、あきない和風テイストです。豆乳、おから、ビタミン12種類、ミネラル10種類をバランスよく配合しています。お召し上がり方本品は食品ですので、お召し上がりの量などに特別な定めはありませんが、1日当たり1-2袋(1回1袋/40g)程度を目安に40ml |
トロピカルファスティングダイエット ロングランタイプ25g×15袋 価格： 2,940円 レビュー評価：4.0 レビュー数：8
「トロピカルファスティングダイエット ロングランタイプ25g*15袋」は、食事代わりに飲む事により摂取カロリーを抑え、健康的な体作りをサポートする低カロリー食です。発芽玄米を配合する事により、辛いカロリーコントロールが楽になりました。1袋あたりプランタゴオバタ種皮末を3000mg、難消化性デキストリンを1000mg、発芽玄米末を1000mg含有。カルシウムや鉄分、ビタミンB6、B12、C、Dなどもバランスよく摂取できます。フレーバーは、ココナッツ、ライチ、バナナ、カカオ、マンゴーの5種類。牛乳に混ぜてお飲み下さい。*シェーカーは付いておりません。バナナ味原材料 砂糖、乳清たんぱく、脱脂粉乳、プ |
トーンルーペ 価格： 14,801円 レビュー評価： レビュー数：
TPOに合わせてオシャレに使いたい…。音符を形取った柄の部分にスワロフスキーをちりばめ、ファッション性を重視したデザイン。友達と外出した時、サッと取り出して使えば一躍人気者♪
ファッション性だけではなく通常使用時3倍率！
折りたたんでレンズを重ねれば6倍率！
と、機能性も重視しました。 サイズ：長さ74×幅30×厚さ10mm 重量：25g（チェーン含む） レンズ材質：プラスチック（表面硬化コーティング） セット内容：本体・本体専用ケース（巾着） １年間保証、日本製 |
ダイエットヴィーナス 価格： 49,800円 レビュー評価： レビュー数：
☆ １日１回１０分間立ったままでＯＫなので、特別な運動能力は必要ありません。
普段着のままでご年配の方からアスリートの方まで短時間で効果的にエクササイズできます。
☆ 手軽で簡単なので、トレーニングをしたくても時間がない方や、ダイエットやスポーツを始めても長続きしない方に大変おすすめです。
☆ ダイエットヴィーナスは、足元のステップが左右交互に上下に揺れます。（スピードは、１〜１０段階）
この動き（振動）に合わせて体がバランスを取ることで自然に筋肉は伸縮を繰り返し、安定した姿勢でしかも簡単に筋力トレーニング出来ます。
☆ 姿勢を変える |
|
ピュアフィット ボディダイエット PF2100 価格： 20,790円 レビュー評価： レビュー数：
腹筋運動が好きなときにレベルに合わせて無理なくでき、普段は折りたたみができるらくらく座椅子に。さらにグリップゴムチューブ付で二の腕や太ももの引き締めにも。腹筋の運動強度は18段階のお好きな角度で調整可。レベルに合わせて選べます。レッグバー（足固定バー）は腹筋をしないときはポケットに収納可。座椅子での使用時の違和感は全くありません。もちろん、使うときは簡単に取り出せ体格に合わせて長さを調整できます。 サイズ：[最大]約56×140×11cm [使用時]約56×80×71cm（約9kg ） 材 質： [張り地]ポリエステル100% [中材]ウレタンフォーム・スチールパイプ [ゴムチューブ]プラス |
4209 骨盤ダイエットロングガードル☆おなか、ウエスト、ヒップがこれ一枚でスッキリ！ 価格： 円 レビュー評価： レビュー数：
骨盤矯正・お腹おさえ・ヒップアップ効果に期待！究極のガードル登場！3サポートで引き締め効果抜群です！O脚整形や下半身集中シェイプにも！骨格補正でスッキリボディを！
生地のタテ、ヨコの伸びのバランスがいいから
しっかり補正しても着用感も動きもラクラクです♪♪おなか、ウエスト、ヒップがこれ一枚でスッキリ！ 素材：ポリエステル ポリウレタン その他 64（ウエスト61〜67・ヒップ83〜93） 70（ウエスト67〜73・ヒップ86〜96） 76（ウエスト73〜79・ヒップ89〜99） 82（ウエスト78〜96・ヒップ91〜103） |
4208 骨盤ダイエットショートガードル☆おなか、ウエスト、ヒップがこれ一枚でスッキリ！ 価格： 円 レビュー評価： レビュー数：
骨盤矯正・お腹おさえ・ヒップアップ効果に期待！究極のガードル登場！3サポートで引き締め効果抜群です！O脚整形や下半身集中シェイプにも！骨格補正でスッキリボディを！
生地のタテ、ヨコの伸びのバランスがいいから
しっかり補正しても着用感も動きもラクラクです♪♪おなか、ウエスト、ヒップがこれ一枚でスッキリ！ 素材：ポリエステル ポリウレタン その他 64（ウエスト61〜67・ヒップ83〜93） 70（ウエスト67〜73・ヒップ86〜96） 76（ウエスト73〜79・ヒップ89〜99） 82（ウエスト78〜96・ヒップ91〜103） |
